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FREI.SEIN.

MEDITATIONSSCHULUNG.

ACHTSAMKEITSTRAINING.

PERSÖNLICHES COACHING.

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FREI.FLIESSEN

Vinyasa-Yoga.

Präzise und dynamisch.

Kraftvoll und experimentell.

Achtsam und meditativ.

Meine aktuellen Kurse.

Weitere Yoga-Angebote.

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FREI.ATMEN

Entspannt. Fokussiert. Achtsam.

Lerne Meditations- und Entspannungstechniken.

Erforsche Deinen Geist.

Bringe Fokus und Achtsamkeit in Deinen Alltag.

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FREI.FÜHLEN

Achtsamkeitstraining

für Bewusstheit, Präsenz und Mitgefühl.

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Persönliches Coaching.

Einfühlsam und lösungorientiert.

Mit gezielten, wissenschaftlichen Methoden.

FREI.WERDEN